肝纤维化是一个比较漫长的疾病,也是一个治疗比较麻烦的疾病,如果一旦没有进行有效的治疗就会引起病情的恶化和发展形成肝硬化甚至肝癌.所以对于肝纤维化来说大家都要引起足够的重视.在临床当中一般将肝纤维化分为四个阶段,每个阶段都会对身体健康带来不同的危害,所以在治疗上也是要分不同阶段来进行治疗.那么生活中要怎样做才可以减轻肝纤维化对身体的危害?

　　1、用药从简

　　盲目过多地滥用一般性药物会加重肝脏负担,不利于肝脏恢复.对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用.

　　2、戒烟忌酒

　　长期饮酒,尤其是烈性酒,可导致酒精性肝硬化.因此,饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血.长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝纤维化的进程.

　　3、情绪稳定

　　肝脏与精神情志的关系非常密切.情绪不佳、精神抑郁、暴怒、激动均可影响肝的机能,加速病变的发展.要心情开朗,振作精神,消除思想负担,有益于病情改善.

　　4、积极治疗肝脏炎症

　　各种因素导致肝脏损伤,在炎症活动期要重视保肝抗炎治疗,必要时住院治疗,切莫因为症状较轻或者没有症状就掉以轻心,在最短时间内控制炎症,避免肝脏纤维化的发生.病情稳定期可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、打太极拳、练气功等.活动量以不感觉到疲劳为度.

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