{郑州肝病医院哪家比较好}河南省医药科学研究院附属医院主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.建立了全面筛查、综合诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.{郑州肝病医院哪家比较好}河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　肝脏属于人体最大的排毒器官,当肝脏功能排毒不好时势必会引起内分泌失调,让脸色发黄而且皮肤发黑,甚至会出现脂肪肝以及肝硬化等,其实肝脏功能好不好,能从手上看出来.

　　怎么通过手来辨别肝脏好坏?

　　1、看手指甲:当大量的毒素在肝脏堆积时,指甲会发射出来明显的信号.健康人群指甲光滑而且具有一定的坚韧度.若指甲上出现凹凸不平的棱线纹路,说明肝脏出现了异常.一直出现横纹或者竖纹的话说明肝脏得不到充足血液的供应.指甲苍白提示着肝病或者贫血,应该及时去医院做相应的检查.从中医的角度上来说,指甲质地越坚硬说明肝血越充足,指甲脆弱或者容易断裂时说明肝血不足.

　　2、看手背:肝主筋,当手背上有明显的青筋暴起说明肝脏功能异常,此类人群脾气暴躁,总是因为小事而斤斤计较,这提示着肝火旺盛.另外此类人群也会伴随着脸色发青而且暗淡,没有光泽.

　　3、看手掌:当肝病发展到一定程度时会出现肝掌,这属于异常现象,切不可忽视,提示着肝脏的代谢功能出现异常.若是病情比较严重的话手上会出现蜘蛛痣,应该及时去医院做相应的检查,以免延误病情.

　　吃哪些食物能够养肝?

　　当出现以上问题时,除了去医院做检查之外也要多吃一些养肝的食物,比如枸杞子,能提升肝脏的耐受能力,增强了肝脏抵抗病毒和细菌的能力,同时保护了肝脏.吃枸杞子的时候尽量咀嚼着吃,每天吃一小把即可,不能吃的太多,以免出现身体上火.

　　红枣也是不错的选择,里面含有丰富的蛋白质、糖类以及脂肪,是肝脏必不可少的营养元素,能帮助肝脏合成蛋白质,增加了白蛋白以及血清红蛋白的含量,防止出现输血反应,同时也能够降低转氨酶.只要肝功能异常的人群每天坚持喝大枣水,持续一个星期就能够增强人体血清蛋白,最终起到了保肝排毒的效果.

　　温馨提示:养肝就相当于养命,所以做好养肝工作,调整好心情,尽量让自己保持平和的心态.只有好情绪才能让气血更加充盈,改善血液循环,增强肝脏的新陈代谢,要定期的去医院做肝功能检查,保持充足的睡眠.

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