提到乙肝小三阳相信大家都非常的了解,乙肝小三阳是一种比较严重的肝病,乙肝小三阳不仅给患者带来伤害,同时影响着整个家庭.很多的疾病都是可以用饮食来调理的,虽然乙肝小三阳患者大多数不需要药物治疗,但是良好的饮食习惯是有益身健康.那么,乙肝小三阳有啥忌口的食物?

　　1、乙肝小三阳的患者不能吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、葱、胡椒、芥末等,这些东西是会减少机体对营养的吸收,同时还会加重肝脏负担,平时可以尽量多吃一些比较清淡的食物.

　　2、对于消化系统症状较严重的乙肝小三阳患者来说,胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,因此不可以吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物.

　　3、酒精主要在肝脏内代谢,对肝脏有直接的损害作用,并且酒精可以使肝细胞坏死.酒精对肝脏的伤害很大,很多时候很难逆转,因此不要喝酒.

　　4、乙肝小三阳不能吃或是少吃罐装、瓶装的饮料、食品,因为这些食品中加入防腐剂,对于肝脏或多或少都有毒性,因此乙肝小三阳需要远离这些食品.

　　5、高铜的食物,如海蜇、乌贼、虾、螺类等,这些食物很可能会导致肝脏内存铜过多,从而使得肝细胞坏死,故应少吃含铜多的食品.

　　6、乙肝小三阳患者不能吃过多的肥肉及油炸食品,另外不要暴饮暴食及生冷硬食物,以免给肝脏带来过重的负担.如果有脂肪肝不要吃含脂肪太高的食物,不吃动物内脏,加强运动,控制体重,不然会加重肝脏负担.

　　7、乙肝小三阳不要吃过多含纤维较多、产气较多的食品,如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等.不要食用过多的牛羊肉,猪头肉等,烧烤最好也不要吃.

　　8、乙肝小三阳的患者不能吃高糖的食物,主要是由于高糖的食品是会很容易加重胃肠道症状的,对于恶心反胃会有加重的不良的作用的,而且还会导致肝脏脂肪化,也会加重肝脏负担,对患者的康复是会有不利的影响.尽量也不要吃一些海鲜类的东西,保持良好的生活习惯,保持积极向上的心态.

　　上述就是乙肝小三阳有啥忌口的食物的介绍,河南省医药院附属医院肝病医生还建议乙肝小三阳患者,乙肝小三阳容易在不注意的情况下发展为肝硬化和肝癌,所以乙肝小三阳患者务必定期去专业肝病医院检查,时刻关注自己的病情,及时调整适合的治疗方法.